Des vacances réussies
Cette question laisse généralement perplexe les voyageurs et les touristes. Est-il préférable de chercher soi-même des endroits intéressants, en utilisant des cartes et des livres pour chaque endroit? Des endroits que vous devez trouver vous-même dans un autre pays, une autre ville. Dans une situation où vous n'avez jamais été là. Vous connaissez toute la description à partir de celle qui figure sur le site web ou dans le livre.
Vous pouvez aussi explorer différemment. Vous pouvez faire appel à un guide local. Un guide professionnel qui communique en français. Une personne qui partagera son expérience avec vous et vos compagnons de voyage.
Des vacances réussies avec un guide touristique
Le facteur clé est le temps. Le temps que vous avez et que vous allez passer dans une autre ville. Si votre projet de séjour est de quelques semaines, vous trouverez certainement le temps de visiter tous les endroits intéressants. Vous pourrez vous familiariser avec la culture, l'architecture. Ressentir l'atmosphère de l'endroit. Apprenez à connaître la communauté locale. Dans la plupart des cas, seuls quelques-uns d'entre nous ont le temps de visiter et de connaître un lieu de manière aussi approfondie. Dans tous les cas, une bonne solution consiste à faire appel à un guide local. Un guide qui vous parlera en français du lieu de vos vacances, de la ville, du quartier, du pays. Un guide local qui partagera avec vous des informations que vous ne trouverez pas dans les livres ou sur Internet.
A quoi ressemble un bon guide touristique local?
Un guide touristique local a beaucoup de responsabilités. Il est responsable non seulement de lui-même, mais aussi des personnes auxquelles il fournit des services. Un guide a une connaissance approfondie et étendue de l'histoire, des traditions et des lieux qu'il vous montre. La personnalité est également importante. Un guide touristique local doit être une personne qui aime et respecte les gens. Une personne qui possède une grande empathie? Il est capable de comprendre les autres, leurs besoins, leurs désirs, mais aussi leurs craintes et leurs préoccupations. Travailler avec des personnes exige de grandes compétences interpersonnelles. Le principal facteur qui détermine le succès d'un guide touristique est son attitude vis-à-vis du travail qu'il accomplit. Un guide touristique doit aimer ce qu'il fait. Il doit aimer montrer aux touristes la ville, les environs. Il doit se trouver dans des endroits qui lui sont familiers, mais qui sont nouveaux pour les autres.
Un guide touristique local peut vous organiser de superbes vacances.
Être un guide touristique est associé à de nombreuses responsabilités. Par exemple, cette personne doit non seulement avoir une connaissance approfondie de l'histoire et être prête à répondre à toute question sur toutes les époques historiques, mais aussi être une personne sympathique. Travailler avec des personnes exige d'être amical et résistant au stress. En outre, un bon guide touristique doit avoir suffisamment d'empathie. Il est très important dans le domaine de l'attitude envers la profession afin de pouvoir être apprécié par les touristes.
De quelles informations touristiques avez-vous besoin pour passer de bonnes vacances?
Types de guides touristiques :
- Guide touristique accompagne les touristes lors de visites à pied, de voyages en voiture et de croisières. Ses compétences comprennent la préparation de l'itinéraire et la sélection des lieux à visiter. Un bon guide tient compte des caractéristiques individuelles des membres du groupe : l'âge moyen des participants, leur mobilité, leurs intérêts, leurs attentes, ainsi que leur degré de fatigue après le voyage. Pendant tout le séjour avec son groupe, un guide touristique raconte des histoires intéressantes, répond aux questions qui se posent et essaie de répondre aux besoins de chaque touriste du groupe. Il répond aux questions, et s'il ne connaît pas la réponse, il sait comment la trouver rapidement.
- Le guide touristique, le chauffeur non seulement peut vous surprendre avec des faits intéressants sur le lieu de votre visite. Il peut vous conduire à l'endroit de votre choix. D'ailleurs, en choisissant un itinéraire qui vous permet de vivre davantage d'expériences, choisissez les routes les plus sûres et les plus belles. Il est évident qu'un circuit en voiture peut élargir considérablement les horizons de votre voyage.
- Le guide touristique, traducteur remplit plusieurs fonctions à la fois : les fonctions de guide professionnel, de traducteur et d'administrateur. Les compétences en matière de psychologie et la capacité à entretenir des relations étroites avec des étrangers sont particulièrement importantes. Le guide a la capacité de communiquer avec des personnes d'âges et de nationalités différents. Ce guide touristique inclut toujours les attractions touristiques les plus importantes dans l'itinéraire du circuit, ce qui vous permet de vivre une expérience plus riche lors de votre visite d'un autre pays.
Voyager figure sur de nombreuses listes de choses à faire pour diverses raisons. Pour certains, c'est simplement un moment pour recharger leurs batteries, tandis que pour d'autres, c'est l'occasion de vivre des expériences de première main ou de se déconnecter du stress de la maison.
Pour beaucoup d'autres qui choisissent d'aller plus loin et de voyager plus profondément, c'est parce que les voyages ont la capacité d'enrichir votre vie d'une manière indescriptible.
Après avoir voyagé, vous revenez en étant une personne différente de celle que vous étiez en arrivant.
Façons de vivre davantage pendant les vacances Avoir des expériences de voyage plus positives
Alors que de nombreuses personnes associent les expériences de voyage significatives au volontariat, il existe de nombreuses façons de voyager plus en profondeur, d'explorer le monde de manière ciblée et de donner plus de sens à vos efforts. Vous êtes le seul à pouvoir déterminer quel type d'expérience de voyage sera significatif dans votre vie, mais voici 9 façons de rendre vos voyages plus significatifs :
Expérimentez davantage en vacances, ouvrez-vous à une culture différente
Lorsque de nombreuses personnes arrivent dans un lieu étranger, elles commettent l'erreur de le visiter sans quitter leur propre monde. Ils choisissent la voie du touriste qui regarde de l'extérieur, qui observe de loin, qui prend tout ce qui se passe autour de lui, mais qui ne participe jamais vraiment.
D'autres, au contraire, acquièrent une meilleure compréhension, vivent davantage et ont une expérience plus profonde grâce à l'immersion culturelle, qui consiste simplement à quitter le confort d'une chambre d'hôtel et à être absorbé par le monde qui vous entoure. Les voyages les plus profonds se produisent lorsque vous vous intégrez à la communauté par une participation active, en vous ouvrant à l'interaction avec les locaux et en comprenant la façon dont les autres vivent. Cela peut être aussi simple que de participer activement à leurs rituels, de manger les plats traditionnels d'une région ou d'apprendre l'histoire qui fait d'une ville ce qu'elle est aujourd'hui.
Conseils pour s'ouvrir à une autre culture :
- Apprenez quelques phrases de base dans une langue étrangère et recherchez les occasions d'interagir avec les habitants.
- Sortez des sentiers battus, buvez dans les pubs locaux et visitez les établissements locaux.
- Restez à l'écart des pièges à touristes, mais si vous y êtes, posez les bonnes questions au personnel du stand de souvenirs. Posez de vraies questions sur ce que c'est que de vivre, travailler et manger dans leur ville. Quels sont leurs endroits préférés à visiter?
- Soyez patient si vous voyagez dans un pays étranger, car le français est probablement leur deuxième langue. Agissez avec curiosité, amour et une volonté d'apprendre.
Vivez davantage en vacances, prévoyez de communier avec la nature et les animaux
De nombreuses rencontres avec la nature sont de brèves échappées d'une journée stressante ; vous pouvez vous arrêter un instant pour regarder par la fenêtre de votre bureau un arc-en-ciel ou apercevoir un cerf dans les champs en rentrant de la ville. Pendant un instant, cette rencontre fortuite vous donne de l'énergie et vous apaise en même temps, mais vous ne savez peut-être pas pourquoi. Entrer en contact avec la nature, c'est bien plus qu'un simple bol d'air frais. Elle a plutôt le potentiel de nous faire prendre conscience de quelque chose de plus grand que le nouveau produit que nous avons acheté, ou peut-être même que nous-mêmes.
Les voyages vous offrent de nombreuses occasions d'être parmi la nature et de vous connecter consciemment avec elle dans son habitat naturel, plutôt que dans un zoo ou un parc animalier. Recherchez des endroits qui vous permettent d'interagir avec des dauphins en liberté, de participer à des programmes de conservation des tortues ou d'observer des oiseaux dans leur habitat naturel ; visitez des parcs nationaux, des sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.
Faites-en plus pendant les vacances, soyez généreux
Comme le dit le vieil adage, "il vaut mieux donner que recevoir". Si le don doit être une expérience désintéressée, il profite à la fois à nous-mêmes et au bénéficiaire. Des études ont montré que l'humanitarisme présente des avantages incroyables : il permet de nouer des relations, de profiter des personnes moins fortunées, de renforcer les communautés et d'offrir une perspective différente sur le monde. En d'autres termes, donner permet de se sentir bien.
Que vous consacriez l'intégralité de votre voyage à l'aide aux autres ou que vous ajoutiez quelques aspects du volontariat à votre itinéraire, il existe de nombreuses possibilités d'être généreux dans le monde entier. Il existe de nombreuses organisations qui créent des itinéraires de voyage où vous pouvez participer à des projets de développement. Vous pouvez également essayer les organisations qui organisent des voyages qui sont la combinaison parfaite de l'apprentissage de la culture locale, de la nourriture et du service communautaire.
Il existe aussi des projets plus simples, qui demandent moins de temps et pour lesquels vous laissez un peu de place dans votre valise pour emporter les choses dont vous avez besoin pour des projets communautaires ou pour prêter de l'argent à un futur entrepreneur.
Faites plus d'expériences pendant les vacances, changez votre zone de confort
Comme je l'ai mentionné, l'un des avantages de fixer des objectifs avec une liste de tâches est sa capacité à vous pousser à sortir de votre zone de confort. Élargir vos limites est également un autre moyen de tirer le meilleur parti de vos vacances. Chaque fois que vous essayez quelque chose pour la première fois, vous grandissez, une petite partie de votre peur de l'inconnu disparaît et est remplacée par un sentiment d'autonomie.
Vous devriez terminer de bonnes vacances en disant : Je n'arrive pas à croire que j'ai eu le courage de faire ça.
Lors d'un voyage à l'étranger, de nombreuses choses vous amèneront à sortir de votre zone de confort : faire face à la barrière de la langue, s'orienter dans les rues et commander de la nourriture étrangère. Mais faites aussi quelque chose qui vous effraie au moins un peu. Prévoyez quelque chose de nouveau et d'un peu inconfortable chaque jour de votre itinéraire. Mangez quelque chose d'excentrique, essayez une activité différente, soyez aventureux et explorez les coins secrets d'une ville unique.
Expérimentez davantage en vacances, voyagez selon vos propres règles.
Soyons francs, vous êtes parfois le meilleur compagnon de voyage pour vous-même vous pouvez faire ce que vous voulez, quand vous le voulez. Cela rend la planification beaucoup plus facile lorsque vous n'avez pas d'autres opinions sur ce qu'il faut faire. De plus, vous êtes plus ouvert à la rencontre de nouvelles personnes lorsque vous êtes seul ; la plupart d'entre nous ont tendance à rester avec leurs compagnons de voyage.
Cependant, de nombreuses personnes, en particulier les femmes, repoussent leurs rêves de voyage parce qu'elles n'ont pas le compagnon idéal qui dispose du même temps, du même argent ou du même désir d'aventure. En agissant de la sorte, vous passez non seulement à côté de ce que le monde a à offrir, mais aussi, et c'est plus important, à côté du sentiment d'autonomie que vous obtenez en ne comptant que sur vous-même lorsque vous voyagez.
Vivez plus d'expériences en vacances, partagez-les avec une personne spéciale.
Vous est-il déjà arrivé d'aller quelque part, de voir quelque chose de vraiment étonnant et de souhaiter que quelqu'un soit avec vous pour partager cette expérience? Tout comme voyager en solo peut être une expérience enrichissante, voyager avec quelqu'un de spécial peut également créer des souvenirs précieux. Un coucher de soleil sur l'eau à Bora Bora, le lancer de tomates au festival La Tomatina en Espagne, ou un dîner au vin en Argentine au sommet d'une colline surplombant la ville peuvent être plus magiques lorsqu'ils sont partagés avec quelqu'un d'autre. Voyager ensemble crée des liens.
Voyager ensemble peut renforcer vos relations en instaurant la confiance et en créant des occasions d'en apprendre davantage sur votre compagnon. Un saut à l'élastique en tandem en Nouvelle-Zélande peut cimenter une relation. Un voyage à Las Vegas peut être une expérience inoubliable. Une escapade d'un week-end avec vos parents peut devenir leur souvenir le plus spécial.
Vivez de nouvelles expériences en vacances, apprenez quelque chose de nouveau
Les voyages sont l'une des meilleures éducations que vous puissiez avoir, ils vous apprennent des choses qu'aucun manuel ne pourra jamais vous enseigner. Il n'est pas difficile d'apprendre quelque chose de nouveau, car de nombreuses situations de voyage vous obligeront à comprendre certaines choses dans un lieu étranger. Vous seriez surpris du temps qu'il faut pour apprendre le fonctionnement des toilettes japonaises ! Mais la vraie magie se produit lorsque vous apprenez quelque chose de nouveau sur la culture, l'histoire de la ville et des habitants du pays que vous visitez, et même quelque chose de nouveau sur vous-même.
Recherchez les occasions d'approfondir vos connaissances pendant vos vacances réussies ; prenez un cours de cuisine sur un plat local, faites une visite historique de la ville ou apprenez une danse locale.
Vivez de nouvelles expériences pendant vos vacances, soutenez la population locale.
De nombreuses petites entreprises, notamment dans les pays en développement, fondent leur survie sur le tourisme. Dépenser de l'argent dans une chaîne internationale d'hôtels et de restaurants n'apporte qu'un soutien partiel à la population locale. Ces entreprises créent certes des emplois locaux, mais une grande partie des bénéfices va aux propriétaires des grandes entreprises plutôt qu'aux habitants de la région.
Pour continuer à soutenir les habitants des villes et des pays où vous voyagez, réservez des visites guidées avec des guides locaux, mangez dans des restaurants locaux, séjournez dans des hôtels indépendants, faites des achats sur les marchés de rue ou achetez des souvenirs directement aux artisans qui les fabriquent. Adoptez une attitude consistant à voyager globalement et à penser localement, et vous serez doublement récompensé par vos expériences. Non seulement cela aidera l'économie locale, mais cela créera aussi une expérience plus authentique.
Vivez davantage pendant les vacances, prenez soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme.
Pour certains, des vacances vraiment réussies signifient se gâter avec des aliments frits et des verres de cocktails trop sucrés, et danser toute la nuit sur le bar de la boîte la plus branchée. La seule véritable activité physique consiste à marcher de la chambre à la piscine et au bar et à revenir. Les vacanciers rentrent généralement de ce type de voyage en ayant besoin de nouvelles vacances, le corps fatigué et le ventre gonflé. Ils ont peut-être passé un bon moment, mais ils vont le payer pendant les prochaines semaines.
Le sentiment inverse se produit lorsque vous venez de passer une semaine à nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Cela peut être aussi simple que de pratiquer la méditation en Inde, de faire une retraite en Inde ou de participer à une retraite de désintoxication aux Philippines. Pour moi, cela a été de passer une semaine paisible dans une retraite de yoga au Costa Rica. Ces types de voyages nourrissent non seulement votre corps, mais aussi votre âme. Vous rentrez chez vous en vous sentant rafraîchi et revitalisé, une meilleure version de vous-même.
Les gens voyagent pour différentes raisons et il existe plusieurs façons de vivre une expérience plus intense en vacances, de tirer un meilleur parti de votre voyage. Le plus important est que votre expérience vous rende heureux.
La recette pour de bonnes vacances, ce sont de bons souvenirs qui contribuent à vous rendre heureux. De bonnes vacances peuvent être une source de bonheur. Mais à mesure que les psychologues découvrent le fonctionnement du cerveau humain, nous comprenons de mieux en mieux comment augmenter le facteur plaisir et pourquoi vous devriez le faire. Voici quelques stratégies pour vivre des vacances réussies : profitez de vos précieux jours de vacances et revenez sans avoir besoin de vacances de vos vacances.
La recette pour des vacances réussies est de vivre plus de choses, de vivre de nouvelles situations en vacances.
L'anticipation est un élément important du bonheur humain. Une étude sur les vacanciers a révélé (sans surprise) qu'ils étaient plus heureux que les personnes qui n'étaient pas parties, mais la quasi-totalité de cette augmentation du bonheur est survenue avant les vacances elles-mêmes. Lorsque vous pensez au plaisir que vous allez avoir, vous ressentez la même joie que celle que procure la simple expérience des vacances. La différence est qu'elle peut durer beaucoup plus longtemps. Choisissez donc vos dates de vacances bien à l'avance et prenez plaisir à penser à ce que vous allez faire.
La recette pour de bonnes vacances est de faire plusieurs voyages différents au lieu d'un voyage unique.
Un voyage unique dans une vie, comme un mois au Kenya, serait extraordinaire. Mais l'aspect "unique dans une vie" de ces vacances limite leur contribution globale au bonheur. Les recherches montrent de plus en plus que nous revenons assez rapidement à notre niveau de bonheur précédent (nous passons notre vie sur le "tapis roulant hédonique"). Les petits plaisirs vécus fréquemment contribuent davantage au bien-être général que les plaisirs plus importants mais moins fréquents.
Une autre étude a révélé que les avantages pour la santé et le bien-être d'une grande vacance atteignent leur maximum après environ huit jours. Recherchez donc dès aujourd'hui des semaines de travail raccourcies afin de pouvoir planifier plusieurs vacances de plusieurs jours (week-end plus semaine de travail plus week-end) par an pour le coût de trois à quatre jours de vacances.
La recette pour de bonnes vacances est de sortir de votre zone de confort
Lorsque vous aviez 8 ans, l'été semblait durer éternellement. Les jours et les semaines passaient, et vous aviez des vacances. Aujourd'hui, ce n'est plus le cas. Alors comment faire pour que le temps ralentisse? Pour un enfant de 8 ans, tout est nouveau et le temps s'écoule lentement à mesure que le cerveau assimile toutes ces nouvelles aventures. Les adultes s'en tiennent à une routine. Les vacances sont une excellente occasion de planifier consciemment de nouvelles expériences. Sortez de votre zone de confort, vivez de nouvelles expériences. Qu'il s'agisse de faire du kayak, de prendre un train dans la forêt tropicale, d'apprendre à faire du fromage, etc.
La recette de vacances réussies ne consiste pas seulement à faire des choses et à ne pas ne rien faire.
Des chercheurs qui ont demandé à des personnes d'indiquer leur humeur tout au long de la journée ont constaté qu'elles étaient plus heureuses lorsqu'elles se détendaient, rencontraient des gens, faisaient de l'exercice, pratiquaient des activités spirituelles et mangeaient (oh, et aussi lorsqu'elles étaient engagées dans des "relations intimes"). Autour de leurs aventures, prévoir du temps pour les repas, certains, la lecture, la contemplation et la connexion avec les personnes qui voyagent.
La recette pour des vacances réussies : se concentrer sur les activités qui vous rendent heureux.
Faites des activités qui vous plaisent, payez les autres pour faire le reste. C'est drôle parce que c'est vrai, et malheureusement, c'est une recette pour se sentir bien pendant les vacances. Le ménage et le baby-sitting sont inévitables si vous avez de jeunes enfants. Faites venir votre grand-mère pour qu'elle ait le temps de s'occuper de vos petits-enfants, ou prévoyez un budget pour une baby-sitter à l'hôtel pendant que vous prenez soin de vous.
Si vous partez en vacances en groupe et partagez une maison, vous pouvez collecter des fonds pour engager quelqu'un pour cuisiner et faire la vaisselle pendant quelques nuits. Même s'il ne s'agit que d'une petite famille. Vous pouvez prendre des dispositions pour commander de la nourriture auprès de traiteurs. Pour que chacun ait le temps de le faire. Ce qu'ils aiment, ce qui les rend heureux.
Recette pour des vacances réussies : gérer les activités
Certaines personnes pensent que le bonheur vient du fait de ne pas faire de travail pendant les vacances. La clé est le degré de contrôle que vous avez sur la situation. Si vous prenez des appels parce que votre patron vous y oblige, ce sera une source de tension. Mais si vous travaillez pour vous-même ou si vous disposez d'une certaine autonomie dans votre emploi du temps, et que vous souhaitez travailler une demi-heure chaque matin avant que le reste de votre famille ne se réveille, il n'y a rien de mal à cela.
Faites-le, et n'utilisez pas votre boîte de réception avant le lendemain matin. Les vacances sont un excellent moyen de réfléchir aux questions de carrière dans un contexte plus large. Réfléchissez aux projets qu'il serait bon pour vous d'aborder à l'avenir lorsque vous rentrerez chez vous.
La recette de bonnes vacances, ce sont de bons souvenirs significatifs
Le cerveau humain attache plus d'importance aux choses qui se sont produites en dernier dans une série. Cet effet dit "de récupération" signifie que la fin des vacances est plus facile à se rappeler que le début. Utilisez cet effet pour terminer consciemment les vacances en beauté. Un événement qui restera longtemps dans la mémoire. Si vous ne devez vous surclasser qu'une seule fois, optez pour un siège en classe affaires sur le chemin du retour, et non sur le chemin des vacances. Planifiez votre grand dîner dans un restaurant étoilé au Michelin pour le dernier soir, pas le premier.
La recette pour des vacances réussies consiste à gérer son retour de vacances.
Dans le but de profiter au maximum de vos vacances, vous rentrez tard le dimanche soir. Cela peut rendre le lundi matin encore plus fatigué que d'habitude. Si vous détestez ce sentiment d'agitation, revenez le samedi ou en milieu de journée le dimanche pour pouvoir vérifier ce qui s'est passé d'urgent pendant votre absence, faire les courses et la lessive.
Faites-vous plaisir en prévoyant quelque chose d'amusant pour le lundi soir. Un verre rapide avec un ami après le travail vous donne quelque chose à attendre avec impatience pendant ce qui peut être un premier jour difficile de retour au travail après les vacances.
La recette pour de bonnes vacances, c'est d'écrire l'histoire.
Les souvenirs prennent forme avec le temps, lorsque vous décidez de les raconter. Pour être sûr de garder un souvenir positif de vos vacances, racontez à vos amis vos anecdotes amusantes et agréables.
Montrez de belles photos. Plus vous dites souvent : "J'ai passé les meilleures vacances de ma vie", plus cela deviendra vrai. Passez de bonnes vacances !
Principales conclusions du rapport Tourism Analysis
- Selon une étude publiée dans Tourism Analysis, les personnes qui voyagent fréquemment sont plus satisfaites de leur vie.
- Selon les experts, la joie que procurent de bonnes vacances peut être attribuée au temps libre, aux nouvelles expériences et au fait de passer du temps avec ses proches.
- Les personnes qui n'ont pas les moyens de voyager peuvent atteindre un niveau de satisfaction similaire en pratiquant d'autres activités moins coûteuses.
Les personnes qui ont contracté le virus du voyage vous diront qu'explorer le monde mène au bonheur. Aujourd'hui, des preuves scientifiques viennent étayer ces anecdotes.
Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Tourism Analysis, les grands voyageurs ont une plus grande satisfaction de vie que ceux qui ne partent pas souvent en vacances. Les résultats proviennent d'une étude menée auprès de 500 personnes.
Cette recherche donne un aperçu du rôle que les voyages peuvent jouer dans le bien-être émotionnel de certaines personnes. Mais comme partir en vacances peut coûter cher, cela signifie-t-il que les personnes qui ne peuvent pas se permettre de voyager peuvent avoir une satisfaction de vie moindre?
Pas nécessairement, selon les experts. Voici ce qu'il faut savoir sur le lien entre les voyages et le bonheur, ainsi que quelques moyens de profiter des avantages psychologiques des vacances si votre budget est serré ou si vous êtes coincé chez vous.
Résultats de la recherche sur les voyages et le bonheur
L'étude a été menée à l'université d'État de Washington, avec des chercheurs de l'université de l'Illinois à Urbana-Champaign et de l'université A&M du Texas.
Pour l'étude, les chercheurs ont interrogé 500 personnes qui constituaient un échantillon représentatif de la population taïwanaise sur une période de deux semaines en 2013. Les participants ont dû répondre à 17 questions sur l'importance que revêtent pour eux les voyages, l'attention qu'ils accordent aux projets de voyages futurs, la fréquence à laquelle ils parlent des voyages qu'ils aimeraient faire, la fréquence de leurs voyages et leur satisfaction globale dans la vie.
Les résultats ont montré que les voyages fréquents avaient un impact positif sur la satisfaction dans la vie. Toutefois, les auteurs de l'étude ont noté que le nombre de voyages effectués par an n'explique qu'un faible pourcentage de la satisfaction de vie plus élevée. Ils ajoutent que la satisfaction de vie liée aux voyages a davantage à voir avec la "fréquence des voyages satisfaisants" qu'avec la fréquence des vacances.
Cela peut signifier qu'un voyage d'affaires stressant dans un endroit magnifique où vous êtes coincé dans un centre de conférence toute la journée peut ne pas augmenter la satisfaction de vie. Même s'il s'agissait techniquement d'un voyage, car il ne répond pas aux critères d'une expérience de voyage satisfaisante.
L'étude a également révélé que les personnes qui déclaraient que les voyages étaient très importants pour elles étaient plus susceptibles de partir en voyage, souvent parce qu'elles absorbaient davantage d'informations sur les voyages et étaient plus enclines à parler de leurs futures vacances. Ces résultats vont à l'encontre de recherches antérieures sur le tourisme, selon lesquelles les gens ne lisent les informations sur les voyages que lorsqu'ils planifient activement leurs vacances.
Plus les gens parlaient de leurs vacances et les planifiaient, plus ils étaient susceptibles de les organiser et d'y aller. Les auteurs ont pu mettre en évidence une relation faible mais perceptible entre les expériences de voyage et la satisfaction et la qualité de vie.
Il est important de noter que l'étude a été menée à Taïwan en 2013. Les résultats pourraient être différents si la même étude était menée sur des groupes d'autres pays aujourd'hui. Activités que vous pouvez faire pour devenir heureux.
Pourquoi les voyages peuvent-ils accroître le bonheur?
Selon les experts, de nombreuses raisons peuvent expliquer le lien entre les voyages et le bonheur. Certaines personnes pourraient tirer plus de satisfaction de la vie en vivant des expériences nouvelles et variées. Cette théorie est soutenue par une étude publiée dans la revue Nature en 2020, qui a constaté que les personnes qui voient plus de changements dans l'environnement, le paysage chaque jour, ont tendance à être plus heureuses.
Les événements agréables, comme les voyages, améliorent notre humeur et augmentent notre satisfaction à l'égard de la vie. Pour de nombreuses personnes, le voyage est un événement agréable en raison de la nouveauté qu'il offre.
Les voyages peuvent également améliorer la satisfaction de la vie d'une personne en lui permettant de s'éloigner du travail et de se détendre du stress de la vie quotidienne. Une étude réalisée en 2020 par la revue Psychology & Health a révélé que les personnes exprimaient de faibles niveaux de stress liés à des éléments tels que la garde des enfants et les finances pendant leurs vacances, ce qui peut apporter un soulagement émotionnel.
L'un des avantages des voyages est qu'ils vous permettent d'organiser un temps de détente personnelle par rapport à votre routine quotidienne, ce qui peut entraîner une baisse du niveau de stress. Passer du temps avec votre partenaire ou vos proches peut aussi être généralement fructueux pour améliorer les relations.
Cela peut aussi avoir un rapport avec le sentiment d'émerveillement que de nombreux voyageurs ressentent lorsqu'ils découvrent la beauté du monde. En voyage, nous éprouvons souvent de la crainte face à des aliments, des œuvres d'art ou des paysages totalement inconnus. La crainte elle-même renforce notre sentiment d'utilité, d'être connecté à quelque chose de plus grand que nous. Les voyages peuvent nous donner de l'énergie lorsque nous rencontrons de nouvelles personnes, que nous nous retrouvons dans de nouvelles situations et que nous renouons avec le mystère de la vie.
Trouver la joie quand on ne peut pas voyager
La perte d'emploi et les conséquences économiques d'une pandémie peuvent rendre les voyages difficiles dans un avenir proche, même si les voyages redeviennent sûrs.
Toutefois, cela ne signifie pas que les personnes qui ne peuvent pas voyager sont condamnées à une moindre satisfaction dans la vie.
Pour les personnes qui travaillent d'un salaire à l'autre ou qui n'ont pas de congés payés, il y a certainement un désavantage lorsqu'il s'agit de prendre des congés. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils ont un fossé de bonheur et c'est, à mon avis, la faille de cette étude.
Selon les experts, puisque le bonheur lié au voyage peut provenir de nombreux mécanismes différents, comme le temps passé à se détendre ou à vivre une nouvelle expérience, il existe d'autres moyens de récolter des bénéfices similaires, sans avoir à prendre de longs vols et à séjourner dans des complexes de luxe.
Si vous avez besoin des bienfaits des vacances pour réduire le stress alors que vous ne pouvez pas voyager, vous pouvez passer du temps dans la nature ou dans les bois. Ceux qui souhaitent passer beaucoup de temps avec leurs proches peuvent essayer de réserver une journée pour jouer à des jeux de société ensemble, préparer des repas maison et se remémorer des souvenirs et des photos heureux.
La clé pour profiter des avantages des expériences agréables, qu'il s'agisse de vacances ou d'un puzzle avec vos enfants, est de le faire avec engagement et réflexion.
N'oubliez pas d'être attentif aux expériences agréables au fur et à mesure que vous les vivez. Partir en voyage ou s'adonner à une activité agréable ne nous sert pas à grand-chose si nous ne sommes pas attentifs. Cela signifie qu'il est important de se concentrer sur l'événement agréable pendant qu'il se déroule. Éteignez les médias sociaux, rangez votre téléphone et les autres distractions, et permettez-vous de vous immerger totalement dans l'expérience.
Prendre des vacances pour soulager le stress et la santé en général.
Qu'est-ce que cela signifie pour vous?
Bien qu'il puisse sembler que les personnes qui ne peuvent pas s'offrir de vacances ne peuvent pas bénéficier de voyages, la vérité est que vous pouvez obtenir ces avantages d'autres façons ce qui est particulièrement important lorsque de nombreuses personnes sont encore coincées à la maison pendant une pandémie.
Une visite virtuelle d'un pays étranger peut satisfaire votre soif d'aventure gratuitement. Vous pouvez également réduire le stress en passant du temps dans la nature près de chez vous lorsque les voyages ne sont pas possibles. Si vous avez envie de passer du temps avec vos proches que vous auriez pu passer en vacances, envisagez de passer la journée à jouer ensemble à la maison, sans les distractions de la vie quotidienne.
Quelques points pour organiser des vacances réussies à l'étranger et revenir heureux et reposé.
Rien ne change aussi bien les perspectives que de voyager et de passer des vacances réussies. Les petits voyages locaux comme les grands voyages à l'étranger sont une source d'inspiration pour chacun d'entre nous. Lorsque l'on organise des vacances, que l'on souhaite passer des moments agréables, vivre une expérience intéressante, il est important de planifier l'ensemble du voyage. Plus vous planifiez vos vacances tôt, plus vous obtiendrez de bons résultats. Non seulement vous paierez moins cher pour de nombreux services. Et surtout, vous aurez l'esprit plus tranquille. Vous trouverez ci-dessous, en quelques points, nos conseils sur Comment organiser des vacances réussies à l'étranger? Pour avoir l'esprit tranquille.
Vacances réussies, prévoyez votre itinéraire, réservez vos billets à l'avance.
Les voyages spontanés ont leur charme, mais il vaut mieux prévoir l'avenir à l'avance. Par exemple, en réservant votre vol. C'est une excellente occasion d'économiser votre budget dès le début. En réservant votre vol tôt, vous pouvez obtenir des prix de billets plus bas. Dans certains cas, planifier vos vacances six mois avant votre voyage peut vous faire économiser de 30 à 60 % du prix du billet. Il est intéressant pour vous de suivre les portails qui proposent des billets d'avion. Il est conseillé de s'inscrire à la newsletter des portails de voyage proposant des offres de billets. N'oubliez pas une chose : tous les portails vendant des billets d'avion enregistrent votre adresse IP, ils savent ce que vous cherchez, quand vous le cherchez. Ils combinent les données relatives à votre connexion avec le contenu que vous recherchez. Les sites web proposant des vols connectent différents appareils utilisant le même réseau WiFi. Dans de nombreux cas, les offres ultérieures deviennent plus chères parce que le portail "sait" que vous vous intéressez à un voyage particulier. Surtout si vous commencez à planifier votre voyage très peu de temps à l'avance.
N'oubliez pas non plus que vous pouvez économiser de l'argent en choisissant un autre aéroport, moins populaire, proche de votre destination. Vous pouvez choisir un aéroport proche de votre destination et prendre ensuite un bus ou un train pour vous y rendre. Vous perdrez du temps tout en gagnant de l'argent. Ce n'est peut-être pas le moyen le plus facile, mais avec de la planification, cela peut être un voyage moins cher. Ce n'est pas le cas en Europe occidentale, où dans de nombreux pays, les transports terrestres sont assez chers.
Lorsque vous réservez un voyage en mer en bateau de croisière, vous devez accorder une attention particulière au choix des dates et à la saisie des informations relatives aux passagers. Vous devez être très prudent lorsque vous remplissez ces champs, car une erreur peut vous coûter très cher. Les informations sur les passagers doivent correspondre aux documents qu'ils possèdent. Avant même qu'ils ne montent à bord du bateau de croisière.
Des vacances réussies, une assurance voyage
L'assurance voyage est une nécessité légitime.
Personne ne veut tomber malade ou se faire voler pendant un voyage. Le problème est que vous ne pouvez pas le prévoir. Vous ne prévoyez pas ces événements, mais ils peuvent se produire.
Vos bagages peuvent se perdre, votre vol peut être annulé. De nombreuses autres choses peuvent se produire pendant vos vacances. La liste de ces problèmes est assez longue. Dans de telles situations, des vacances réussies deviennent beaucoup plus coûteuses.
Si vous ne tenez pas compte de votre assurance voyage, vous risquez de devoir supporter des coûts financiers importants pendant votre voyage. D'un autre côté, vous pouvez éviter ces dépenses folles pour le montant nominal que vous dépensez pour une assurance voyage. Comptez combien vous allez réellement payer pour chaque jour de vos vacances à l'étranger. L'argent que vous dépensez pour l'assurance voyage ne vaut-il pas votre tranquillité d'esprit? Passez de bonnes vacances à l'étranger. C'est vrai, considérez votre assurance voyage comme un investissement dans votre tranquillité d'esprit. À propos, prenez des photos de vos bagages et vérifiez-les cela vous aidera à les identifier plus rapidement s'ils sont perdus. Et cela vous aidera à obtenir une assurance plus rapidement. N'oubliez pas de télécharger les photos sur le cloud, de sorte que si vous perdez votre téléphone, vous y aurez accès.
Préparez des photos de vos documents
Pour réussir vos vacances, vous devez préparer vos documents :
- Visa.
- Permis de conduire.
- Assurance pour le voyage.
- Passeport ou carte d'identité.
Autorisation d'utiliser votre voiture de location à l'étranger.
Comme pour votre passeport, veillez à avoir des photos de ces documents dans le nuage. Dans un endroit auquel vous pouvez accéder de n'importe où dans le monde. On ne sait jamais quand les photos de vos documents peuvent s'avérer utiles.
Les photos de vos documents peuvent vous aider dans une situation d'urgence. C'est aussi une bonne idée d'avoir le numéro de téléphone et l'adresse de l'hôtel où vous séjournez.
Liste des éléments essentiels pour des vacances réussies
Quelques semaines avant des vacances réussies, faites une liste des choses que vous devez emporter. Si vous avez certaines de ces choses à la maison, vérifiez leur état, leur condition. Demandez-vous si la liste ne comprend que l'essentiel, afin de ne pas transporter inutilement des choses que vous n'utiliserez pas plus tard.
Le délai de quelques semaines avant le voyage est très important pour préparer des vacances réussies. Vous disposez ainsi de plusieurs jours pour acheter toutes les choses nécessaires. Réparez celles qui en ont besoin.
Préparez des vacances réussies :
- Produits d'hygiène.
- Chargeur de téléphone.
- Brosse à dents.
- Crème hydratante avec écran solaire.
- Les médicaments que vous prenez quotidiennement.
Rangez ces articles dans un endroit où vous pourrez les avoir avec vous. Si votre vol est retardé ou si vous perdez vos bagages, vous vous sentirez plus à l'aise.
Préparez votre équipement technologique pour des vacances réussies
Vérifiez les appareils que vous emmenez en vacances. Chargez les batteries. Ayez des chargeurs à portée de main. Si vous utilisez des piles, prenez-en des supplémentaires pour les sauvegarder. Vous n'êtes pas sûr qu'elles seront disponibles sur le lieu où vous passerez des vacances réussies.
Apprenez à connaître le pays, les gens, l'endroit où vous allez passer des vacances réussies.
Commencez à lire des livres, des articles, des blogs sur les lieux, vos vacances ! Ainsi, vous vous préparerez mieux à vos vacances réussies tant attendues. En lisant avant vos vacances, vous êtes en mesure d'en vivre davantage sur place. Vous savez à quoi vous attendre, ce qui vous attend, ce qui pourrait vous intéresser davantage.
Apprenez les principales phrases dans la langue du pays où vous vous rendez. Apprenez les noms des produits et des aliments que vous aimeriez essayer.
Utilisez le portail des guides touristiques locaux pour réussir vos vacances.
Consultez Internet pour voir s'il existe des guides touristiques locaux dans le pays où vous voyagez. Des guides qui parlent français et pas seulement. Des guides qui vivent dans le lieu où vous allez passer vos vacances. Réfléchissez à la possibilité de vivre une expérience plus riche en faisant appel à leurs services. Vous pouvez vivre plus d'expériences pendant votre court séjour à l'étranger.
N'oubliez pas que les guides locaux en savent plus. Ils vivent dans un autre pays, ils connaissent les coutumes locales. Ils peuvent vous montrer des endroits qui ne sont pas décrits dans le guide, des endroits que seuls les habitants de la ville connaissent.
Un bon moyen de passer de bonnes vacances est de planifier et de réserver votre visite guidée à l'avance. Une bonne façon de passer de bonnes vacances est de planifier et de réserver votre visite guidée à l'avance afin de pouvoir en profiter pendant votre séjour dans la ville.
En faisant appel à un guide touristique local, vous recevrez des connaissances uniques, apprendrez les coutumes locales, découvrirez des endroits inconnus. Vous vivrez des expériences nouvelles et intéressantes. Vous obtiendrez des réponses à toutes vos questions sur les habitants, la ville, les coutumes, la cuisine et bien plus encore. Vous trouverez ici des guides locaux de plus de 50 pays.
Si un guide local ne sait pas quelque chose, il sait comment obtenir cette information rapidement et efficacement. Il vérifiera pour vous. Il le fera certainement plus rapidement et plus précisément que vous.
Achetez plusieurs cartes de crédit différentes pour passer des vacances réussies
Vous pouvez très facilement imaginer une situation où vous n'avez pas d'échappatoire à votre argent. De la même manière que vous souscrivez une assurance pour votre voyage, il est bon de vous assurer que vous avez des cartes de crédit pour vos vacances afin de vous protéger contre l'imprévisible.
En ayant deux cartes de crédit différentes, vous augmentez considérablement la sécurité de vos vacances. Il est important que vous les conserviez dans deux endroits différents. Ainsi, en cas de perte ou de vol, vous ne perdrez pas les deux.
Achetez des cartes de crédit qui ne facturent pas de frais de transaction à l'étranger. Achetez une carte de crédit dans la devise du pays où vous voyagez. Ou achetez une carte de crédit dont les frais de conversion de devises sont faibles et favorables.
N'oubliez pas que de plus en plus de pays renoncent à l'argent liquide. Dans de nombreux endroits du monde, vous ne pouvez payer qu'avec une carte de crédit ou de débit.
Faites des réserves d'argent liquide pour des vacances réussies
L'argent liquide peut souvent s'avérer utile de diverses manières. C'est particulièrement vrai pendant des vacances réussies. Il y a des pays où le réseau de cartes de crédit est très limité. Le nombre de guichets automatiques que vous pouvez utiliser est également limité. Vous pouvez rencontrer une situation dans laquelle vous ne pourrez pas payer des biens ou des services avec votre carte.
Quelques centaines d'euros ou de dollars, bien cachés, devraient assurer correctement la réussite de vos vacances. L'endroit où vous stockez votre argent liquide est important. Il doit être différent de celui des cartes de crédit. Les endroits sûrs ne comprennent certainement pas : le sac à dos, le sac à main, le portefeuille, la mallette de portable. Pour plus de sécurité, vous pouvez diviser la somme en deux parties et les cacher dans deux endroits différents.
Assurez-vous que votre valise n'est pas trop grande et trop lourde pour que vos vacances soient réussies.
Lorsque vous avez une grande valise, vous essayez de la remplir entièrement de choses. Ainsi, la grande valise vous permet d'emporter plus de choses. Ne suivez pas cette voie. Choisissez une valise pour des vacances réussies qui soit adaptée à la quantité de choses que vous voulez emporter.
N'oubliez pas que la plupart des valises bon marché sur le marché sont fabriquées en plastique dur et inflexible. Lorsque vous choisissez une telle valise, tout vendeur devrait vous informer qu'elle doit être remplie d'objets lorsque vous voyagez. Pour que ces objets la rigidifient de l'intérieur. Ne les laissez pas former des bosses à cause des chocs.
N'oubliez pas qu'il y a des magasins partout où vous vous trouvez. Lorsque vous faites vos valises, faites d'abord attention aux articles que vous ne pouvez absolument pas acheter sur place. Ou dont l'achat est associé à des dépenses beaucoup plus élevées que dans votre pays d'origine.
N'oubliez pas non plus, surtout si vous aimez acheter des choses, de laisser 10 à 20 % d'espace libre dans vos valises. Pensez que vous devrez ramener vos nouvelles affaires dans votre pays d'une manière ou d'une autre.
Prenez soin de vos vaccins afin de passer de bonnes vacances.
Renseignez-vous sur le pays dans lequel vous vous rendez. Consultez le site web du ministère des affaires étrangères, consultez un médecin. Renseignez-vous sur les vaccins dont vous avez besoin et sur ceux que vous devriez avoir avant le départ.
Prenez soin de votre santé quelques mois avant des vacances réussies. Il y a des vaccins que vous devez prendre deux ou trois fois pour être efficace pour vos vacances.
Prenez soin de vos réservations pour réussir vos vacances.
Lorsque vous planifiez un voyage privé, prenez soin de faire des réservations. Parfois, faire des réservations à l'avance vous permettra d'économiser beaucoup d'argent. Dans d'autres situations, réserver un hébergement à la dernière minute, littéralement du jour au lendemain, vous fera économiser de l'argent. Tout dépend de ce que vous réservez et de la situation dans la ville où vous avez l'intention de passer la nuit.
Lorsque vous partez en voyage individuel, vérifiez quels jours fériés sont célébrés dans la ville où vous vous trouvez. Les grands événements importants dans la ville où vous passerez vos vacances peuvent contribuer à l'indisponibilité des logements et, par conséquent, à une augmentation significative des prix.
Soyez vigilant dans le choix de l'endroit où vous allez déjeuner afin de passer des vacances réussies.
Évitez les lieux situés au cœur de la ville, à proximité des attractions touristiques les plus célèbres. Les prix dans ces lieux réputés situés sur les routes touristiques sont généralement plus élevés. Plus élevés que ceux des endroits situés dans les rues locales et secondaires.
Lorsque vous cherchez un endroit pour déjeuner, recherchez les endroits où il y a des gens du coin. Où la plupart des sièges sont occupés. Ce sont des signes visibles de bonne nourriture.
Si vous voyagez en ferry, ne paniquez pas pour passer des vacances réussies.
Ferry, bateau ou voilier, ils ont tous un point commun, un espace limité. Un espace dans lequel tous les voyageurs doivent être accueillis. Si vous voulez passer des vacances réussies, assurez-vous que la cohabitation sur le navire est appropriée.
Lorsque vous voyagez en bateau, détendez-vous. Concentrez-vous sur le paysage. Concentrez-vous sur vous-même, sur vos propres pensées. Afin de ne pas être un fardeau pour les autres sur le bateau.
Soyez flexible pour planifier des vacances réussies
Il y a beaucoup de choses que vous devez régler. C'est particulièrement vrai si vous voyagez avec de jeunes enfants. Vous devez organiser leur hébergement, leur fournir de la nourriture et des boissons.
En ce qui concerne les endroits où vous voulez aller, vous pouvez et même devez vous laisser un peu de mou. Un peu d'espace pour pouvoir vivre davantage. Plus d'expériences grâce au fait que vous pouvez rester plus longtemps dans un endroit. Prendre le temps d'arpenter quelques rues de plus. S'aventurer dans des coins inconnus de la ville. Découvrir ce qui vous intéresse, ce qui vous a captivé et enchanté.
Planifier des vacances réussies avec une précision kilométrique ne fera que contribuer à créer une situation stressante. Une situation dans laquelle vous vous limitez en réalisant des plans que vous vous êtes imposés. Expérimentez plus, vivez plus en vous promenant dans des endroits inconnus, en vivant des situations imprévisibles.
Activez l'itinérance pour des vacances réussies
Vérifiez si votre abonnement de téléphone portable dispose de l'itinérance. Lorsque vous êtes à l'étranger, il vous sera plus difficile de communiquer avec votre opérateur mobile et d'activer l'itinérance. Il se peut que vous deviez être présent dans le showroom de l'opérateur pour activer l'itinérance. Cela ne peut pas se faire à distance.
Prévoyez de vous rendre à l'aéroport pour des vacances réussies
Faites en sorte que vos vacances commencent de manière agréable et prévisible. Prévoyez à l'avance votre trajet jusqu'à l'aéroport. Demandez-vous si vous avez suffisamment de temps pour vous enregistrer. Tenez compte des embouteillages sur les routes à cette heure de la journée. Dans une certaine mesure, préparez-vous à l'imprévisible.
Réservez suffisamment de temps au cas où quelque chose se produirait. Surtout pendant le vol de retour. Tenez compte du fait que l'avion ne vous attendra pas.
Profitez de chaque instant de vacances réussies
C'est probablement le conseil le plus précieux. Profitez de ce que vous vivez. Réjouissez-vous de ce que vous vivez. Réjouissez-vous du fait que vous en viviez d'autres.
Ouvrez-vous aux autres. Laissez les moments s'écouler. Soyez ouvert et social.
Personne ne peut découvrir le monde pour quelqu'un d'autre. Ce n'est que lorsque nous découvrons le monde pour nous-mêmes qu'il devient une plateforme partagée et un lien qui nous permet d'être ensemble" Wendell Berry, A Place in the Earth.
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